ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
с 14.06.2021 B-большой зал, S-зал спиннинга, P-VIP-зал(3 этаж)
| ПОНЕДЕЛЬНИК | ВТОРНИК | СРЕДА | ЧЕТВЕРГ | ПЯТНИЦА | СУББОТА | ВОСКРЕСЕНЬЕ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | в | в Zumba/Наташа Чинько | s | в Zumba/ Наташа Чинько | в | в | в |
| 09:00 | в Funct.tr/Юля | в Upper Body/Юля | в Проект - танцы с Ириной (проект) | в | в | в | в |
| 10:00 | в Здор. спина/Юля | в Pilates (шк)/Катя | в 10:30 Фэйс-фитнес/Лена Б | в Здоровая спина/Альбина | в Interval/Катя | в Yoga/Катя | в Yoga/Альбина |
| s | s | s | s | s | s | s | |
| p | р | р | р | р | p | р | |
| 11:00 | в | в | в Здор. спина/Лена Б | в Cycle Interval tr./Катя | в Растяжка/Катя | в Hot Iron 1/Катя | в Здоровая спина/Альбина |
| s | s Cycle/Юля | s | s | s | s | s | |
| p | p | p | р | р | p | р | |
| 12:00 | в Fitball/Лена Б | в Растяжка/Катя | в Bams+ABS/Катя | в | в | в | в Funct.tr/Лена Т. |
| s | s | s | s | s | s | s | |
| p | p | p | p | p | p | p | |
| 13:00 | в | в 13:30 Аренда ФД | в | в 13:30 Аренда ФД | в Проект - танцы с Ириной (проект) | в Zumba/Наташа Чинько | в |
| s | s | s | s | s | s | s Cycle/Лена Т | |
| p | р | p | р | p | p | p | |
| 14:00 | в Zumba/Наташа Чинько | в | в | в | в | в Растяжка/Наташа Чинько | в Bams+ABS/Павел |
| s | s | s | s | s | s | s | |
| p | p | p | p | p | p | p | |
| 15:00 | в Body Sculpt/Наташа Чинько | в | в | в | в | в | в Растяжка/Павел |
| s | s | s | s | s | s | ||
| p | p | p | p | p | p | р | |
| 16:00 | в | в | в | в | в | в | в |
| s | s | s | s | s | s | s | |
| p | р | р | p | p | p | p | |
| 17:00 | в | в | в | в | в | в | в |
| s | s | s | s | s | s | s | |
| р | р | p | р | p | p | p | |
| 18:00 | в 18:30 Funct.tr/Катя | в Pilates/Лена Т. | в Zumba/Наташа Чинько | в Step 1/Павел | в | в | в |
| s | s | s | s | s Cycle/Юля | s | s Аренда Ольга | |
| р | р | p | р | р | p | p | |
| 19:00 | в 19:30 Yoga/Павел | в Hot Iron 2/Лена Т. | в Растяжка/Наташа Чинько | в Upper Body/Юля | в 19:30 Bams+ABS/Юля | в | |
| s | s | s 19:30 Cycle/Наташа Чарнцева | s | s 19:30 Аренда Ольга | |||
| р | р | p | р | р | |||
| 20:00 | в | в Аренда Дарья | в Body sculpt/Наташа Чинько | в Аренда Дарья | в | ||
| s | s | s | s | s | |||
| р | p | p | p | р | |||
| 21:00 | в Аренда ФД | в Аренда ФД | в Аренда ФД | в Аренда ФД | в | ||
| s | s | s | s | s | |||
| р | p | p | р | p | |||
Тренировка в малом зале проводится не более чем для 4-х занимающихся, на коммерческой основе.
ЗАНЯТИЯ В БАССЕЙНЕ
с 14.06.2021
| Бассейн | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ПОНЕДЕЛЬНИК | ВТОРНИК | СРЕДА | ЧЕТВЕРГ | ПЯТНИЦА | СУББОТА | ВОСКРЕСЕНЬЕ | |
| 07:15 | св. плавание | Наташа | св. плавание | св. плавание | св. плавание | ||
| 08:00 | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | Катя | ||
| 09:00 | св. плавание | Катя | Проект/Катя | Катя | св. плавание | 9:15 св. плавание | 9:15 св. плавание |
| 10:00 | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | обслуживание бассейна | св. плавание | св. плавание |
| 11:00 | Катя | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | Лена Т |
| 12:00 | св. плавание | св. плавание | Лена Б | Катя | Катя | Катя | св. плавание |
| 13:00 | Лена Б | Катя | Аренда ПТ | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание |
| 14:00 | св. плавание | св. плавание | Аренда ПТ | св. плавание | св. плавание | св. плавание | Лена Т |
| 15:00 | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | Наташа Чинько | св. плавание |
| 16:00 | Наташа Чинько | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | Павел |
| 17:00 | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание | св. плавание |
| 18:00 | св. плавание | св. плавание | Ксюша | св. плавание | Ксюша | св. плавание | св. плавание |
| 19:00 | 19:30 Катя | св. плавание | Ксюша | Павел | Ксюша | св. плавание | Аренда Ольга |
| 20:00 | 20:30 Павел | Проект/Лена Т | 20:30 Наташа чарнцева | Павел | Аренда Ольга | ||
| 21:00 | св.плавание | св.плавание | св. плавание | Св.плавание по длительности 45 минут | |||
Свободное плавание в 21.00 по длительности 45 минут
Обязательная предварительная запись по т. 200-88-15
Уважаемые клиенты, если у Вас не получается посетить запланированную тренировку, заранее сообщите об этом администратору клуба.
Запись в группу на аквааэробику не более 8 человек
Запись на свободное плаванье не более 3 человек
